صحة وأمومة

إن آلام الصغار أكثر ما يحير الكبار فهم بلا شك لا يملكون من وسيلة للتعبير عن ألمهم غير البكاء خاصة إذا ما كانوا في سنتهم الأولى من العمر. وآلام الأسنان ربما كانت أول ما يعرف الطفل عن طبيعة الألم العادي الذي لا يشير إلى مرض، إنما إلى عرض طبيعي للنمو، حينما تبرز السن الأولى فإنه بلا شك يشق اللثة الأمر الذي ينجم عنه التهابات وبالتالي يبدأ الألم الذي ي . التفاصيل

يحاول الكثير منا استخدام الطماطم في عمل بعض الماسكات للخدود لكي تبدو وردية أكثر , ولكن لا يعلم معظمنا ما أهمية وفائدة الطماطم بالنسبة للبشرة. الطماطم غنية بوجود مضادات الأكسدة وبالتالي فهي مواجهة لظهور آثار الشيخوخة على الجلد، عن طريق الاستغناء عن عدد من الجذور الحرة في الجسم, لذلك يفضل  تناول الطماطم يوميا. وبالإضافة إلى ذلك، فالطماطم تساعد ع . التفاصيل

اكتشف باحثون أن الأطفال الذين نالوا قدرا وافرا من رعاية الأم وتعضيدها حين كانوا رضعا ينشأون بعدد أكبر من الخلايا العصبية في منطقة الحصين من المخ ، المسئولة عن الذاكرة والعواطف. بالرغم إن نتائج الدراسة لا تثبت أن سلوك الأم هو السبب في تحسن حجم الدماغ لدى قياسه في مرحلة لاحقة من الطفولة فإنها تشير إلى أن رعاية الأبوين يمكن أن تقوم بدور في نمو الدماغ. . التفاصيل

هناك الكثير من التمارين الرياضية المناسبة للمرأة أثناء فترة حملها وبالأخص في أول ثلاثة شهور ,فتمارين الحامل تختلف كثيرا عن تمارين المرأة العادية , وإليك بعض الوسائل السهلة والبسيطة لأداء بعض التمارين في الشهر الثالث من الحمل. المشي: هذا التمرين مفيد للتخلص من المشاكل الصحية للحمل  مثل أمراض الصباح  والتعب.  فالمشي صباحا يعتبر  . التفاصيل

توصلت دراسة حديثة أجراها باحثون من سويسرا والمملكة المتحدة عن أن الرضاعة الطبيعية تحسن من وظائف الرئة لدى الأطفال في سن دخول المدرسة، وخصوصاً إذا ما كانت أمهاتهن مصابات بالربو، وذلك حسبما نشر بدورية “American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine”. وقد أجرى الباحثون الدراسة بتحليل البيانات الخاصة 1458طفل، ولدوا ما بين 1993 و1997 في الم . التفاصيل

يعاني الكثيرون من مشكلة سقوط الشعر بشكل كثيف وخصوصا على الذراع والملابس , ولكن عليك استخدام الأدوات التالية لكي تتفادى مشكلة سقوط الشعر . عليك استخدام مشط ذو أسنان واسعة حيث يعتبر من أهم الأدوات التي تساعد على منع سقوط الشعر لجميع أنواعه,ويساعد أيضا على توزيع المكيفات بالتساوي في جميع أنحاء الشعر , وكذلك التخلص من العقد بسلاسة , حيث يكون أفضل وقت . التفاصيل

أظهرت دراسة دنماركية جديدة ان النساء اللواتي لديهن تاريخ في الأمراض العقلية معرضات لخطر استعادة مرضهن بشكل أكبر من غيرهن إذا أجهضن جنينهن في الفصل الأول من الحمل. وذكر موقع "هيلث دي نيوز" الأميركي ان النساء إذا ما أجهضن في الفصل الأول من الحمل يكن أكثر عرضة لإدخالهن إلى مستشفى للأمراض العقلية ومن المعاناة من مشاكل في الصحة العقلية. يشار إلى ان الدر . التفاصيل